今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

「 美容 」 一覧

顔ダニってなに?増える原因は?防ぐ方法は?

顔ダニって知ってますか? 顔ダニは、ほとんどの人の肌に生息していますが、 普段普通に生活している分には、悪影響はありません。 ですが、増え過ぎると、肌に良くない症状が見られます。 今回は、増殖した顔ダ …

シミの消し方・防ぎ方ってあるの?つけるタイミングって?

年をとるたびに増えてくる顔のシミ・・・ 紫外線対策してるから大丈夫・・・と思っていても いつのまにかシミは現れてきます・・・嫌ですよね。 そんなシミって、なんとかならないか調べていたら 実は、効果的な …

紫外線から目をまもるサングラス、その効果は?選び方は?

ファッションアイテムとしてはもちろん、 まぶしさを和らげ、瞳を守ってくれるサングラス。 眩しさの軽減というだけでなく、 紫外線から目を守ったり、風・ほこり・花粉からも守ってくれます。 そんなサングラス …

プチ断食とは?正しい方法は?間違った方法は?

痩せたいと思っても、なかなかダイエットが続かなかったり ついつい食べ過ぎてしまう方には プチ断食がオススメです。 プチ断食は3日間で出来て、簡単に家で行えます。 そんなプチ断食の方法や、また間違ったや …

足のむくみ解消法、足枕効果って?エア自転車のやり方は?

むくみ予防も大切ですが むくんだ時の解消方法もいろいろと知っておくと便利です。 毎日の生活の中に、むくみ解消法を取り入れて、 むくみを翌日に持ち越さないよう・・・ オススメの解消法をご紹介しますので、 …