今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

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雨の日の憂鬱は、コレで解消!

雨の日は憂鬱・・・と解消法もわからない日々を過ごす方も多いのではないでしょうか?そんな方は必見!今回は雨の日の憂うつをスッキリ!解消する方法や気分を上げる方法などをご紹介します。

【世界一受けたい授業】ホット飲むヨーグルトでダイエット?!

1月14日の「世界一受けたい授業」で、 ホット飲むヨーグルトを紹介していました! ホット飲むヨーグルトはダイエット効果や、 美肌効果があるので、女性に嬉しい飲み物! 是非参考にしてくださいね。

苫小牧出身の金沢有希がカワイイ!元AKBからGEMのリーダーへ!

8月30日の「さんま御殿」に金沢 有希さんが出演します。 かわいい金沢 有希さんの、ちょっとおバカコメントが楽しみです。 今回は、金沢 有希さんについてまとめました。

咽頭結膜熱(プール熱)とは?症状・予防法・感染経路は?

夏になると増える、咽頭結膜熱(プール熱)ってご存知ですか? 夏かぜの一つで、伝染力が強い・・・ そんな、咽頭結膜熱(プール熱)について、症状・予防法・感染経路など、まとめました。

カツオの旬は?栄養・効能効果・ダイエット効果は?

かつおの旬がやってきました。 初夏にはあっさり、秋には脂がのり、こってりし、 旬によって違う味わいを楽しむことが出来ます。 私たちに馴染み深い、かつお、実は優れた健康食品ってことを知っていますか? か …