「 月別アーカイブ:2016年04月 」 一覧
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宮本エリアナさんは、2015年に開催される2015ミス・ユニバース世界大会の日本代表で、 株式会社HDRとマネジメント契約、芸能事務所のサムデイと業務提携を結んでいます。 そんな、宮本エリアナさんにつ …
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システマ呼吸法とは?心身の不調を整える呼吸法のポイントと基本
ロシアで生まれた、「システマ呼吸法」 その呼吸法が世界で話題になっているのは、ストレス社会と関係があります。 システマ呼吸法は、心身の不調を改善してくれます。 そんなシステマ呼吸法の、ポイントと基本を …