今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

「 月別アーカイブ:2016年12月 」 一覧

ねぎの効果!あさイチでレシピを紹介!ネギの栄養や保存方法は?

2016/12/07   -健康
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ねぎの効果をあさイチで紹介していました。 レシピはどれも美味しそうです。 今回はネギの栄養や効果、 レシピや保存方法など、ご紹介します。

あさイチでビーツを紹介!健康効果やビーツ農家の茹で方まで!

2016/12/06   -健康
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あさイチでビーツを紹介していました。 今回はビーツの栄養や健康効果、 ビーツ農家の茹で方までご紹介します。

年賀状に一言添える?文例を使って一言添え書きしてみましょう!!

年賀状に一言添えて出してますか? ちょっとのことですが、手書きで一言あるのと無いのとは ずいぶん印象が違います。 一言添えるだけなのに、あったかい気持ちになったりするもの そこで今回は、年賀状に一言添 …

酢キャベツダイエットの効果は?!作り方や食べ方をご紹介!

酢キャベツダイエットの効果や作り方、食べ方をご紹介します。 酢キャベツダイエットは酢キャベツを食べるダイエットです。 この酢キャベツは、ドイツ料理の「ザワークラウト」とは違い、 ザワークラウトは、乳酸 …

ゆず茶の効能は?作り方は簡単!ゆず茶ダイエットの成功するやり方!

ゆず茶は大好きですが効能って良く知りません。 今回はゆず茶の効能や、簡単な作り方、 ゆず茶ダイエットのやり方などをまとめてみました。