今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

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「 月別アーカイブ:2017年11月 」 一覧

睡眠時無呼吸症候群の原因と対策!寝方で変わる?!

  2017/11/29    健康 , ,

睡眠時無呼吸症候群とは、 睡眠中に何度も呼吸が停止する病気です。 大きないびきも …

もち麦が便通良すぎ?!もち麦の効果効能は?

もち麦が便通に良いとか、ダイエットに良いとか、 最近話題ですよね! スーパーなど …

薄皮ピーナッツの効果がスゴイ!!あさイチでも紹介!

  2017/11/13    健康, 美容 ,

薄皮ピーナッツは、とても栄養価が高く、 健康や美容効果がすごいってご存知ですか? …