今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

システマ呼吸法とは?心身の不調を整える呼吸法のポイントと基本

ロシアで生まれた、「システマ呼吸法」 その呼吸法が世界で話題になっているのは、ストレス社会と関係があります。 システマ呼吸法は、心身の不調を改善してくれます。 そんなシステマ呼吸法の、ポイントと基本を …

「すだれ」と「よしず」の違いは?その効果・使い方は?

夏の暑さ対策、みなさんはどうされていますか? 今回は、すだれ・よしずを利用し夏を涼しく過ごす方法をご紹介しています。 すだれとよしずの違いや取り付け方も参考にしてくださいね。

腸閉塞(イレウス)とは?症状・原因は?毎日の予防法を実践!

腸閉塞(イレウス)とはどんな病気かご存知ですか? 今回は、腸閉塞の症状・原因・予防法などをまとめました。

冷風機の効果的な使い方は?その仕組みは?冷風扇との違いは?

冷風機って活用しているでしょうか? もう少しすると暑い夏がやってきます。 そこで気になるのは冷房器具… 今回は、冷風機の仕組みや効果的な使い方などをご紹介します。

肥後千暁ちゃんがかわいい!なんとダチョウ倶楽部肥後の娘!?

肥後千暁ちゃんって、ダチョウ倶楽部のリーダー肥後の娘さん!! 実はスカウトされて芸能界に入ったそうです。 そんな肥後千暁ちゃんについてすこし調べてみました。