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冬瓜は夏野菜のひとつです。 夏には煮物を冷たくひやしていただくと美味しいですよね！ 味にクセが無いのでスープでも美味しい冬瓜。 この冬瓜には一体どんな栄養や効能があるのでしょうか？ 今回はそんな冬瓜に …