「 基礎代謝 」 一覧 基礎代謝が高い身体になるには?日常活動でエネルギーを消費しよう! 2016/04/17 -ダイエット, 健康 ダイエット効果, 代謝アップ, 基礎代謝 基礎代謝をあげると太りにくい身体になりますが、 筋肉をつけて基礎代謝を上げようとするのは、 実は、無理があるのです・・・ 今回は、基礎代謝が高い身体になる方法をご紹介します。