今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

肌荒れを早く治す方法、食事には何を選ぶ?原因は何?

2015/10/03   -肌荒れ
 ,

季節の変わり目や肌質で、1年中肌荒れで悩んでしまいます 肌アレも、カサカサ・吹き出物・赤みといった、症状もさまざま でもこれらは別の症状に見えて、肌荒れの原因はそんなに違いません 正しい方法でケアし、 …

風邪のひき始め1日でも早く治す方法、どんな食事?予防するには?

2015/09/28   -風邪
 , , ,

今ぐらいの時期から、気温がグッと下がり、流行りだすのが「風邪」 注意しているつもりでも、毎年ひいてしまいます 風邪をひくと、声は枯れて、のどは痛くなるし 鼻が出れば、息がしにくく、せきが出れば体力の消 …