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7月25日のあさイチではピタヤ（ドラゴンフルーツ）を紹介していました！ インスタばえするので人気があるそうですが、 そういえば、最近スーパーでもちょくちょくみますよね～ 今回はそんなピタヤ（ドラゴンフ …

夏バテに効く野菜でキュウリが効果的ってご存知ですか？ この身近にあるキュウリが疲れたからだの救世主に？！ その効果や食べ方などをご紹介します。

虫よけスプレーが手作りできるって知ってました？ 庭や家庭菜園での作業時や、アウトドアや外出時には、 虫よけがあると便利ですが、肌にも体にも安全な自然素材のものを使いたいものです。 手作りの虫よけは長時 …

七福神が乗った宝船を元旦の夜に枕の下にいれると、 良い夢が見られる･･･そんな習慣も江戸時代に始まっていたとか･･･。 今回は、ご利益タップリ！大阪七福神をめぐるコースをご紹介します。

6月27日「あさイチ」で今話題のスーパーフード「そばの実」を紹介！ 海外では「そばの実」そのものがスーパーフードとして注目されていて、 ダイエットにも効果があるというのが常識なのです！ 今回は「そばの …