今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

「 貧血予防 」 一覧

ゴールデンベリーの効能や食べ方は?育て方は簡単でオススメ!

ゴールデンベリーは、インカベリーとも言い、インカベリーは、 その名の通り、インカ文明時代より南米で食されてきた食材です。 アメリカでは、美容食とされて一流モデルや ハリウッド女優の間で、人気沸騰中のス …

貧血は女性に多い病気!その原因は?症状や治療方法は?

貧血は女性に多い病気で、めまいや息切れ、動悸などの症状がでます。 では、どうして女性は貧血になりやすいのでしょうか? そのメカニズムや、治療方法などをまとめました。