今日、私には夢がある

夢を見るから、人生は輝く・・・なんちゃって

「 年別アーカイブ:2016年 」 一覧

モデルでインスタグラマーの佐藤マクニッシュ怜子がカワイイ!

佐藤マクニッシュ怜子さんって知ってますか? 「今夜くらべてみました」のトリオTHE帰国子女ので登場する 現役大学生モデルさんです。 今回テレビ初登場の佐藤マクニッシュ怜子さんってどんな方なんでしょうか …

藤井弘輝フジテレビ アナウンサーがブサイク?藤井フミヤの息子!

藤井フミヤさんの長男、藤井弘輝さんが慶応大学・大学院卒業後、 フジテレビにアナウンサーとして入社し、話題となっています。 今回は藤井弘輝さんのことをまとめてみました。

漢方の知恵!体を温める食材・熱を冷ます食材!

2016/07/22   -健康
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漢方では食べ物に体を温める性質のものと 冷やす性質のものがあると考えます。 その度合いから「熱性、温性、平性、涼性、寒性」の 五段階にわけ「五性」と呼んでいます。 そして、四季の変化や体の状態に合わせ …

夏に食べたい食材と効能!「食薬」を取り入れ食卓をヘルシーに!

食材の効能を知ると、お家で薬膳づくりも簡単です。 薬効のある「食薬」を取り入れて、効能を高め、 夏を乗り切る食卓にしませんか?

夏バテで肌が老ける!肌の夏バテ解消法!

夏は、汗をかきすぎて脱水症状を起こしたり 体温が上がりすぎて、熱中症になったり体調を崩してしまいますが、 実は肌も同じなんです… 夏には夏のスキンケアをして、暑い夏を乗り切りましょう!