酒かす風呂の入浴方法は？入浴剤の作り方は？

酒かす風呂の入浴方法や、酒かす入浴剤の作り方をご紹介します。

酒かす効果

酒かすには、アルブチンやリノール酸など、
市販の美白化粧品に配合されている有効な成分が、
自然な形で、豊富に含まれています。

また、20種類以上のアミノ酸には、保湿効果があり、
たんぱく質やビタミンは、皮膚の表面温度をあげ、毛穴を開かせます。

そのため、肌の老廃物が排出され新陳代謝を活発にし、
黒ずみは除去はもちろんのこと、シワや吹き出物などにも効果的です。

酒かすは300gで200円程度と比較的安く、
自然発酵でアレルゲンが入っていない食品なので
肌に付けても安全です。

ただ、アルコールに対して肌が弱い方は、
火を充分に通して、アルコール分を飛ばした酒かすを使うなど注意が必要です。

必ずパッチテストを行いましょう。

パッチテスト

１．腕の内側に、作ったコスメを少量塗ります。
２．そのままの状態で、１０分ほど待ちます。
３．キレイに洗い流し、赤みやかゆみなど、
肌に異常がないか確認しましょう。

 ※使用中に異常が見られたときは、直ちに使用を中止してください。 

酒かすの風呂の入浴方法

まずは、コスメを手作りしましょう！

酒かす風呂は、簡単でリーズナブルに美肌が手に入る入浴剤。
リラックス効果があって眠れない夜にもおススメです。

【準備するもの】

酒かす：300g（180L～200Lのお湯に対して）
ボール
輪ゴム
布
計量器

【作成手順】

１．酒かす300gをボールに入れてもみほぐす
２．ある程度やわらかくなったら、団子状にする
３．用意した布の中央に酒かすを置きましょう
４．布を束ねます
５．輪ゴムでしっかり縛れば、入浴剤の完成です

Point

数個まとめて作り、冷凍保存で作り置きしておけば
いつでも使えるので便利です。

注意点

・酒かすが詰まらないように日本手ぬぐいなど、きめが細かい布を用意しましょう。
・追い炊き機能があるタイプの浴槽は、詰まる可能性があるので、
追い炊きするのはやめましょう。
・当日１回だけで使い切りましょう。
・酒かす入浴剤を流した後の浴槽は、酒かすのこびりつきを防ぐために
すぐに洗い流しましょう。

まとめ

酒かす風呂は、肌が潤うだけじゃなく、
血液の循環を良くし、冷え性や、肩こりに効果的です。

簡単で手軽にできるので、美肌のためにも是非試してみてくださいね。