【あさイチ】乾燥肌にはこれが効く？！お砂糖を使ったスキンケア！

あさイチで、「砂糖」を使った、
「シュガースクラブ」の作り方を紹介していました。

お砂糖には、乾燥肌の改善効果が！

今回はそんな「シュガースクラブ」の作り方や、
お砂糖を使った、洗顔方法などをご紹介します。

簡単！シュガースクラブの作り方

では、シュガースクラブの作り方について
ご紹介します！とても簡単ですよ！(*^_^*)

【材料】

上白糖
サラダ油（なければオリーブオイルでもOKです）

※砂糖とサラダ油の割合、1：1で用意します。

【作り方】

１．砂糖とサラダ油を混ぜ合わせるだけで完成！

このシュガースクラブは、乳幼児の赤ちゃんのスキンケアや、
湿疹のケアにも使われていて、効果が実証されています。

実際に、２歳以下の乳幼児に１ヶ月使い続けた後に、
お肌の水分、弾力、皮脂量を調べると、
どれも数値が大幅に上昇して、改善したそうです。

【使い方】

使い方は、濡れた状態の皮膚に、シュガースクラブをつけ、
砂糖の粒が溶けるまで、なじませたら、後は、洗い流すだけ！

乾燥しがちな、かかとや肘、膝、
手や指先など、肌荒れが気になる所に使います。

効果的に使うなら、お風呂に浸かって、
そのあと、出る前にこのスクラブを使うと、
しっかりお肌が保湿されます。

このシュガースクラブを使い続けると、
角質の水分量が多く潤いを保てるようになるので、
お肌のキメが整います。

お砂糖には、保水力があって、バリア機能を高めてくれ、
お肌全体を修復・整える効果があります。

医学的にもキズを治す効果があるそうで、
治療薬としてもつかわれているみたいですよ。

※注意点

赤ちゃんにも使えるくらいなので、
大体の人には大丈夫かと思いますが、
まれに、油が肌に合わない人も･･･。

 使う際には、念のためパッチテストを行って、 使うようにしてくださいね。 

砂糖水洗顔？！

お砂糖が、お肌に良いとわかったので、
他にも調べてみたら、洗顔方法がありました。

顔にも砂糖の美容効果を得たい！そんな方には、
コチラも簡単で手軽にできるので、ご紹介します。

砂糖水洗顔のやり方

１．洗面器などに、水またはぬるま湯500mlを入れ、
大さじ軽く山盛り3杯（50g）の砂糖を溶かす。

※砂糖は上白糖を使うこと。

２．肌に砂糖水を浸透させるように、3～4回顔を洗う。

３．すぐに洗い流さず、30秒ほど置いてから、流水で洗い流す。

Point！

「砂糖水洗顔」は、肌にしばらく砂糖水をのせて、
浸透させてから洗い流すのがポイントです。

より効果的！砂糖コットンパック洗顔のやり方

１．水50mlに砂糖大さじ1（5g）を溶かしてコットンを浸し、パックする

２．1～2分パックして、流水で洗い流す。

砂糖水をコットンに浸して、歯みがきの間などに1～2分パックしておけば、
より浸透が高まるのでお薦めです。

乾燥の気になる部分を、ピンポイントでケアしても(・∀・)ｲｲ!!。

※砂糖洗顔の注意点

・使うのは上白糖だけ！

必ず上白糖を使って。ミネラルなどを含む黒砂糖や三温糖、
粒の粗いグラニュー糖は、刺激になることがあるので不向き。

・絶対にこすらない！

あくまでそっとなでるようにするか、
手のひらで砂糖を溶かしてから使いましょう。
水分と熱ですぐに溶けます。

・3分以上置かない！

1～3分ほど塗布すれば、角層に十分浸透するので、
それ以上は置いてもあまり意味はありません。
砂糖は肌への刺激が少ないですが、必要以上に長く肌にのせないで！

・必ず洗い流す！

お砂糖スキンケアは、必ず洗い流すことが大事！
肌に残ったままだと、ベタベタしたり、
乾くと固まってカピカピになります。
また、そこに紫外線が当たればシミの原因となることも･･･。

洗顔料にプラス！砂糖泡洗顔

お砂糖は、洗顔料に加えてもOKです。
お肌の潤いがアップします。

１．手持ちの洗顔料を泡立て、ひとつまみの砂糖を加えて洗う。

２．小鼻やあごなどザラつきが気になる部分には、
さらに砂糖をひとつまみ追加して、指でくるくると洗うとすっきり！

Point！

はじめから洗顔料に砂糖を加えると、泡立ちが悪くなるので、
十分に泡立てた後、お砂糖を加えるのがポイントです。

まとめ

いかがでしたか？

お砂糖を使った乾燥対策、シュガースクラブや
お砂糖洗顔について、ご紹介しました。

私たちの身近にある調味量が、
乾燥対策に役立つなんて、嬉しいですよね！

どれも簡単に取り入れられるので、
是非お試ししてくださいね。